МОДУЛЬНЫЙ

ФИТНЕС

ОНЛАЙН-КЛУБ

Начни заниматься, имея дома только ковер на полу! Короткие тренировки разной направленности и обновления каждый месяц.

57 РАЗНООБРАЗНЫХ ТРЕНИРОВОК
7 МОДУЛЕЙ НА: ЖИВОТ, СПИНУ, ЯГОДИЦЫ
10 МИНУТ В ДЕНЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ
10 МИНУТ В ДЕНЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ
7 МОДУЛЕЙ НА: ЖИВОТ, СПИНУ, ЯГОДИЦЫ
57 РАЗНООБРАЗНЫХ ТРЕНИРОВОК
10 МИНУТ В ДЕНЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ
7 МОДУЛЕЙ НА: ЖИВОТ, СПИНУ, ЯГОДИЦЫ
57 РАЗНООБРАЗНЫХ ТРЕНИРОВОК
Устали от долгих, потных тренировок в спортзале
ЭТОТ КЛУБ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
Хотите здоровое подтянутое тело за 10 минут в день
Нужны бережные и аккуратные тренировки
Есть боли в спине, холка, сутулость, слабый живот
Хотите поддержать свое тело в тонусе
Не хватает энергии, чтобы жить эту жизнь на все 100%
УЧАСТИЕ В КЛУБЕ ДАЕТ
Ежемесячный доступ ко всем тренировкам
Возможность комбинировать разные модули и заниматься 10, 20, 30 минут и больше
Выбор тренировок разной интенсивности
Тестирование осанки
Возможность выбрать уровень: начальный или продолжающий
ВСЕ О КЛУБЕ ЗА 3 МИНУТЫ
УРОВЕНЬ: НАЧИНАЮЩИЕ
Недавно родил (прошло 60 дней после родов)
Давно или вообще не занимался спортом
ДЛЯ ТЕХ, КТО

ТРЕНИРОВКИ ПОЗВОЛЯТ

Мягко и бережно восстановиться после родов

Снизить вес, убрать отеки и улучшить подвижность в теле
Привести тело в тонус без пота и усталости
Избавиться от напряжения и боли в теле
для всего тела в любом из модулей
ОЧЕНЬ
и понятные упражнения без вреда для здоровья
подробные объяснения
ДОСТУПНЫЕ
ТРЕНИРОВКИ
предусмотрена рекомендованная программа занятий
НА НАЧАЛЬНОМ УРОВНЕ
Выбирайте комплексы на такое время, на которое есть силы и желание сегодня заниматься.
Это может быть 10 минут, 20 минут, 30 минут и так далее.
УРОВЕНЬ: ПРОДОЛЖАЮЩИЕ
Умеет контролировать мышцы кора и готов к нагрузкам
Не новичок в спорте
ДЛЯ ТЕХ, КТО
Хочет точечно поработать над определенными зонами в теле
Желает быстрый результат, не потратив много времени

ТРЕНИРОВКИ ПОЗВОЛЯТ

Развить выносливость и гибкость

Снизить отеки и улучшить подвижность в теле
Избавиться от напряжения и боли в теле
Привести тело в тонус без пота и усталости
для всего тела в любом из модулей
ОЧЕНЬ
многофункциональные и балансовые упражнения
подробные объяснения
БЕРЕЖНЫЕ
ТРЕНИРОВКИ
для всего тела в любом из модулей
ОЧЕНЬ
подробные объяснения
БЕРЕЖНЫЕ
ТРЕНИРОВКИ
многофункциональные и балансовые упражнения
ТРЕНИРОВКИ В КЛУБЕ
ДЕЛЯТСЯ НА МОДУЛИ
с оборудованием и без него
КРЕПКИЕ ЯГОДИЦЫ И СТРОЙНЫЕ НОГИ
с оборудованием и без него
ЗДОРОВАЯ СПИНА
с оборудованием и без него
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ
комплексы на улучшение функции стопы
ЗДОРОВЫЕ СТОПЫ
с оборудованием и без него
Интенсивные тренировки на все тело
с оборудованием и без него
Спокойные тренировки на все тело
различные дыхательные практики
Дыхание
КРЕПКИЕ ЯГОДИЦЫ И СТРОЙНЫЕ НОГИ
с оборудованием и без него
ЗДОРОВАЯ СПИНА
с оборудованием и без него
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ
с оборудованием и без него
ЗДОРОВЫЕ СТОПЫ
комплексы на улучшение функций стопы
ИНТЕНСИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ НА ВСЁ ТЕЛО
с оборудованием и без него
СПОКОЙНЫЕ ТРЕНИРОВКИ НА ВСЁ ТЕЛО
с оборудованием и без него
ДЫХАНИЕ
различные дыхательные практики
В КЛУБЕ ВЫ
Избавитесь от проблем со спиной и осанкой в целом
Получите подтянутый живот и упругие ягодицы
Улучшаете движение лимфотока и обмен веществ
Не устаёте от тренировок
Получаете обратную связь по тренировкам от автора клуба, коррекция упражнений по вашим видео
Сами выбираете над чем поработать и с какой интенсивностью
Получаете рекомендованную программу для новичков
РЕЗУЛЬТАТЫ УЧАСТНИЦ

ОТЗЫВЫ

ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРОДОЛЖАЮЩИХ
ОБО МНЕ
Привет! Меня зовут Юля. Мне 41 год.
Более 8 лет учу людей двигаться так, чтобы им было комфортно и на тренировках, и в быту.
Я знаю, какое движение нужно, чтобы перестала болеть спина, подтянулся живот, ягодицы наконец-то стали упругими!
Без «закачиваний» спины, пресса и приседаний с большим весом. Без травм, долгих тренировок и пота в зале.
В тренировках мы будем использовать бережный и комплексный подход к телу.
Не всегда, когда болит шея, нужно работать с шеей. Не всегда, когда торчит живот, нужно бесконечно качать пресс.
ВСЕГДА нужно работать со всем телом.
И самое главное, мой подход даёт энергию на жизнь после тренировки, удовольствие от результата и минимум временных затрат.

СТОИМОСТЬ

ВХОДИТ:
390 ₽/мес.

год

4.680 ₽

ХОЧУ
540 ₽/мес.

6 месяцев

3.240 ₽

ХОЧУ
780 ₽/мес.

2.340 ₽

ХОЧУ

3 месяца

900 ₽/мес.

месяц

900 ₽

ХОЧУ
Обратная связь от создателя клуба Юлии Журовой
Ежемесячное пополнение новыми тренировками
Блоки: дыхание, диагностика, стопы
ВСЕ тренировки модуля: "Начинающие"
ВСЕ тренировки модуля: "Продвинутые"
Возможность заниматься с оборудованием и без него
Тестирование осанки
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
СВЯЗАТЬСЯ СО МНОЙ
Если у вас остались какие-либо вопросы, я с удовольствием отвечу
на них как можно скорее!
Made on
Tilda